La columna cervical es una de las zonas de la anatomía humana que más “sufre”, por su obligada tarea de sostener la cabeza, contrayendo intermitentemente la musculatura posterior, para mantener el equilibrio. Se hace necesario, por tanto, practicar los ejercicios para estirar cada vez que se presente la oportunidad.
Los músculos de la columna cervical deben frecuentemente contraerse para que la cabeza y el cuerpo no se desequilibren hacia el frente, es por eso que se fatigan a menudo, produciendo dolor y cansancio general.
Los ejercicios para estirar te servirán como una terapia de estiramiento, relajación
y restablecimiento neuromuscular.
Es por todo esto que el quiromasajista debe estar capacitado para realizarlos y así crear a su paciente salud y bienestar.
